Психология и практика публичных выступлений. Проработка внутренних ограничений для выхода к любой аудитории. ПОКЕТБУК

Телеведущий Первого канала, практикующий психолог Сергей Тугушев предлагает работающие техники, чтобы снизить тревогу, преодолеть страх публичных выступлений и чувствовать себя комфортно перед любой аудиторией.